DAUN JERUK PURUT

Daun Jeruk Purut

Manfaat Daun Jeruk Purut Untuk Kesehatan

1. Meningkatkan Kesehatan Mulut

Daun jeruk yang dioleskan langsung ke gusi bisa membantu meningkatkan kesehatan mulut dan menghilangkan bakteri berbahaya yang bisa menumpuk di mulut. Minyak yang diekstraksi dari kulit jeruk bila dicampurkan dengan pasta gigi dan obat kumur juga dapat mempromosikan perawatan mulut dan gusi yang lebih manjur.

2. Membersihkan Darah

Minyak daun jeruk bila dicampurkan dengan beberapa bahan tertentu dapat bersifat detoks atau penghilang racun pada darah. Campuran unik dari senyawa volatil pada daun jeruk dapat menghilangkan patogen atau agen asing di dalam darah. Senyawa ini juga memungkinkan untuk membantu hati dan sistem limfatik menyaring zat berbahaya, yang pada akhirnya dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. 

3. Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan

Ada sejumlah komponen yang ditemukan dalam daun jeruk yang juga ditemukan dalam serai dan tumbuhan terkait. Senyawa ini diduga bersifat anti-inflamasi sehingga baik untuk menjaga dan merangsang sistem pencernaan.

Jika kamu mengidap sembelit atau gangguan pencernaan, beberapa rebusan daun jeruk dapat menghilangkan gejala yang memungkinkan kerja sistem cerna kembali normal. 

4. Bahan Alami Mengusir Serangga

Daun jeruk juga memiliki manfaat lain, seperti mengusir serangga. Gigitan nyamuk tidak hanya dapat membuat bentol dan gatal-gatal, namun juga bisa mengganggu kualitas tidur. Nah, daun jeruk bisa bermanfaat untuk mengusir serangga. 

5. Merawat Kulit

Kulit jeruk yang diekstrak dan dicampur ke dalam banyak produk kosmetik dan sabun mandi dapat merawat kulit. Beberapa zat asam yang ditemukan dalam daun jeruk dapat membantu menetralkan radikal bebas, produk sampingan berbahaya dari respirasi sel yang dapat menyebabkan mutasi sel atau apoptosis, serta kanker. 

6. Menurunkan Peradangan

Bagi yang mengidap rematik, radang sendi, edema, asam urat, atau kondisi peradangan lainnya, daun jeruk bisa menjadi obat yang sangat efektif. 

Cara Konsumsi Daun Jeruk Purut

Caranya pun mudah,

Siapkan kurang lebih 20 lembar daun jeruk.

 Iris tipis-tipis dan rebus di air mendidih selama 15 menit. 

Pastikan air rebusannya berubah warna.

Kemudian saring dan minum air rebusannya saat hangat. 

Efek Samping Daun Jeruk Purut

Meski daun jeruk purut adalah bahan alami, kita tetap perlu memerhatikan keamanan penggunaannya. 

 Jika ingin menggunakan ekstrak daun jeruk purut, pastikan tidak mengonsumsinya secara langsung, karena bisa memicu efek samping, seperti:  

• Mual  

• Muntah 

• Pusing 

Kita juga perlu memperhatikan tanda-tanda alergi yang mungkin muncul apabila mengoleskannya ke permukaan kulit. 

Beberapa gejala alergi antara lain:  

• Gatal-gatal  

• Bentol dan ruam di kulit  

• Bengkak di area wajah, rongga mulut, ataupun bagian lain  

• Bersin atau pilek  

Segera cari pertolongan medis apabila reaksi alergi yang keluar menyebabkan sesak napas dan pembengkakan di area tenggorokan. Jika dibiarkan, reaksi alergi yang parah bisa berkembang menjadi syok anafilaktik dan membahayakan nyawa.  Untuk mencegah reaksi alergi berbahaya, sebelum menggunakan daun jeruk purut ke kulit, oleskan sedikit terlebih dahulu di area kulit tangan dan tunggu 15-20 menit. Jika tidak ada reaksi yang muncul, maka kemungkinan Anda tidak memiliki alergi terhadap bahan tersebut.