Teh Daun Jati Cina

Teh Daun Jati Cina 

Manfaat Mengonsumsi Teh Jati Cina untuk Kesehatan

Terdapat beberapa manfaat mengonsumsi teh jati cina untuk kesehatan di antaranya adalah sebagai berikut :

1. Mengatasi Sembelit

Manfaat teh jati cina yang pertama adalah untuk mengatasi sembelit atau kesulitan buang air besar. Hal ini karena teh jati cina mengandung senyawa senosida yang mampu melancarkan buang air besar dan memicu gerakan usus agar feses bergerak keluar dengan lebih mudah.

Selain itu, kandungan senosida di dalam daun jati cina ini juga dapat membantu untuk meningkatkan kadar air pada feses atau tinja, sehingga teh jati cina bisa menjadi obat pencahar alami yang efektif untuk mengatasi kesulitan buang air besar.

2. Sumber Antioksidan

Selain untuk mengatasi sembelit, manfaat teh jati cina lainnya adalah untuk memberikan asupan antioksidan dalam tubuh. Antioksidan berperan penting untuk melindungi tubuh dari efek radikal bebas yang dapat menimbulkan berbagai penyakit. Oleh karena itu, mengonsumsi teh jati cina dipercaya bisa membantu tubuh tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.

3. Mengobati Penyakit Diabetes

Kandungan kadar kafein di dalam daun jati cina dapat bermanfaat untuk mengontrol kadar gula di dalam darah. Oleh karena itu, teh jati cina bisa menjadi obat herbal alami yang efektif untuk mengobati penyakit diabetes.

4. Mengobati Penyakit Asam Urat

Teh jati cina yang dikombinasikan dengan teh hijau, daun jati belanda, dan daun tempuyung dipercaya mampu untuk menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh. Hal ini karena kandungan senyawa polifenol di dalam daun jati cina dapat menghambat enzim xanthine oxidase. Enzim ini berperan dalam pembentukan asam urat dalam tubuh. Oleh karena itu, mengonsumsi teh jati cina dapat bermanfaat untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah.

5. Mencegah Penyakit Wasir

Wasir adalah penyakit yang terjadi akibat kesulitan buang air besar. Sehingga, mengakibatkan pembengkakan pada pembuluh darah di sekitar anus. Penderita wasir mungkin akan mengalami nyeri dan rasa tidak nyaman pada area anus.

Untuk menghindari diri dari penyakit wasir, teh jati cina bisa menjadi obat herbal yang efektif dan terbukti mampu membantu mengencerkan tinja atau feses. Hal ini membuat teh jati cina dapat bermanfaat untuk menurunkan risiko penyakit wasir yang terjadi akibat mengejan terlalu keras.

6. Mengobati Hipertensi

Manfaat teh jati cina selanjutnya adalah untuk membantu mengobati hipertensi. Hipertensi adalah penyakit yang ditandai dengan naiknya tekanan darah. Kandungan senyawa di dalam teh jati cina dipercaya mampu untuk menormalkan kembali tekanan darah, sehingga cocok untuk dikonsumsi oleh penderita penyakit hipertensi.

7. Mengurangi Gejala Sindrom Iritasi Usus Besar

Sindrom iritasi usus besar (IBS) adalah kelainan yang terjadi pada usus besar akibat dari gangguan kontraksi otot usus serta masalah pada bagian saraf yang mengatur kerja saluran pencernaan. Sifat laksatif yang terdapat dalam teh jati cina dapat membantu untuk mengurangi gejala susah buang air besar yang kerap diderita oleh pasien dengan sindrom iritasi usus besar.

8. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Teh jati cina juga memiliki manfaat untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh dengan cara meningkatkan produksi sel darah putih di dalam tubuh. Sel darah putih ini nantinya akan melawan berbagai macam bakteri dan virus penyebab penyakit. Oleh karena itu, mengonsumsi teh jati cina dipercaya baik untuk membantu menjaga kesehatan.

9. Menurunkan Berat Badan

Teh jati cina dikenal memiliki manfaat yang baik untuk menurunkan berat badan. Hal ini karena kandungan serat yang terdapat didalam teh jati cina mampu menghambat penyerapan lemak dan kolesterol di dalam tubuh.

Namun, disarankan untuk tidak minum teh jati cina apabila berada dalam diet yang ketat. Sebab, mengonsumsi teh jati cina dalam jangka panjang dan tanpa petunjuk dari dokter bisa berakibat fatal bagi tubuh. Oleh karena itu, lakukanlah diet dengan cara menjaga pola makan yang sehat dan olahraga secara teratur sehingga tubuh akan tetap sehat dan terhindar dari efek samping berbahaya.

10. Membantu Persiapan Kolonoskopi

Tindakan kolonoskopi adalah tindakan yang dilakukan untuk mengecek masalah kesehatan pada usus besar dan rektum. Biasanya, sebelum tindakan ini dilakukan, dokter harus memastikan bahwa usus besar harus bebas dari feses dan kotoran lainnya.

Nah, teh jati cina yang bersifat laksatif bisa menjadi solusi yang tepat untuk membantu membersihkan usus dari kotoran. Sehingga, tindakan kolonoskopi dapat berjalan dengan lancar.

Cara Konsumsi Teh Daun Jati Cina

Berikut di bawah ini tips penggunaan yang bisa dilakukan untuk tumbuhan greges otot :

Ambil 2 sendok teh daun jati cina dan masukkan ke dalam gelas, Tuangi dengan air panas sekitar 250cc. Biarkan larut beberapa menit hingga terlihat warna kecoklatan. Kemudian saring dan airnya siap diminum. sangat aman dan baik untuk dikonsumsi.

Mohon tidak mengkonsumsi secara berlebihan. Cukup sehari dua kali pagi dan malam hari setelah makan 

Beberapa efek samping mengonsumsi teh daun jati, yaitu:

• Iritasi Lambung

Daun jati merupakan salah satu tanaman yang mengandung alkaloid, karotenoid, flavonoid, musilago, dan tannin. Kandungan tersebut merupakan zat kimia yang jika dikonsumsi dalam jangka panjang dapat membuat lambung teriritasi. 

• Diabetes

Dengan mengonsumsi teh daun jati dapat menyebabkan risiko diabetes meningkat, terutama jika diminum dengan tambahan gula. Jika gula menumpuk dalam jangka panjang, maka dapat berakibat buruk bagi kesehatan. 

• Diare

Jika kamu termasuk orang yang tidak cocok mengonsumsi teh daun jati, maka kemungkinan akan terjadi diare dalam jangka panjang. Meskipun teh daun jati disebut mampu mengatasi konstipasi atau sembelit, namun reaksi negatif mungkin saja terjadi. 

• Sering Buang Air Kecil

Mengonsumsi teh daun jati juga dapat menyebabkan kamu sering buang air kecil. Ini karena daun jati bersifat diuretik yang membuat orang lebih sering buang air kecil.

• Gangguan Nafsu Makan

Jika konsumsi teh daun jati dilakukan tanpa petunjuk yang jelas, ini justru dapat membuat nafsu makan jadi terganggu dan sulit terkendali. 

Peringatan Dalam Mengonsumsi Teh Daun Jati Cina

– Tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui, serta wanita yang sedang menstruasi

– Hidari konsumsi daun jati cina lebih dari dua minggu

– Hentikan penggunaan daun jati cina jika muncul gejala sakit perut atau kram yang berlebihan

– Hindari mengonsumsi daun jati cina dengan obat herbal lain